Seriously, semasa menulis log entri ni, teringat kali pertama masuk labour room. Saya membawa satu beg pakaian yang besar, seolah-olah nak nalik ke kampung selama seminggu.
Dalam tu diisi dengan baju mak, baju anak, diapers, maternity pads dan breast pads.
Sepatutnya tak perlu. Untuk kali kedua dan seterusnya, saya hanya membawa satu backpack aje.
Berikut adalah ringkasan essential items yang perlu dibawa ke labour room.
Untuk ibu:
1. Sepersalinan pakaian
- Untuk dipakai selepas discas. Jangan bawa pakaian yang yang dipakai semasa sebelum mengandung! Badan kita masih belum susut ke bentuk yang asal. Bawa aje pakaian mengandung dan kain batik. Yang berbutang depan adalah lebih baik untuk breastfeeding.
2. Sepasang stokin
- selepas bersalin badan terutama kaki akan berasa sejuk. Stokin adalah untuk memanaskan kaki dan mengelakkan angin dari masuk.
3. Tuala dan tuala kecik.
4. Toiletries
- berus gigi, ubat gigi, sabun, syampu, bedak. Semuanya dalam travel size kit. Jangan lupa mandi wajib selepas bersalin.
5. Snacks & minuman 3-in-1
- Saya suka bawa biskut oatmeal, buah kurma, dan minuman 3-in-1 seperti Horlicks. Cepat kenyang dan mudah. Biasanya semasa dalam labour, kiita tak diberi solid food. Hanya soft diet. Dan selepas melahirkan kita akan kehilangan tenaga. Kita juga memerlukan tenaga untuk breatfeed bayi kita nanti.
My personal favourite. Yummy!
6. Handphone & charger
- lebih elok yang ada Data Plan.
- sebab yang sama seperti stokin.
8. Maternity bra
9. Breast pad
- 2-3 pasang sudah cukup. Tak perlu sekotak.
- 2-3 pasang sudah cukup. Tak perlu sekotak.
10. Maternity / sanitary pad
- Bio Seleza Extra Long adalah yang terbaik. Mempunyai unsur Bio Velocity, Negative Ion dan Nano Silver untuk mengelakkan pembiakan bakteria dan mempercepatkan sembuhan lika selepas bersalin.
Ia juga pantas menyerap kerana adanya SAP molekul gel.
- Bio Seleza Extra Long adalah yang terbaik. Mempunyai unsur Bio Velocity, Negative Ion dan Nano Silver untuk mengelakkan pembiakan bakteria dan mempercepatkan sembuhan lika selepas bersalin.
Ia juga pantas menyerap kerana adanya SAP molekul gel.
11. Disposable panties
- Pakai dan buang. Memudahkan kerja kita daripada membasuh seluar dalam di hospital. 5-6 pasang sudah mencukupi.
12. Plastic bag besar - Pakai dan buang. Memudahkan kerja kita daripada membasuh seluar dalam di hospital. 5-6 pasang sudah mencukupi.
- untuk bawa balik baju kotor kita
13. Minyak atau losyen panas
- Yang mana sesuai. Untuk memanaskan badan kita dan melegakan sakit di bawah rahim ketika pengecutan rahim berlaku.
- Yang mana sesuai. Untuk memanaskan badan kita dan melegakan sakit di bawah rahim ketika pengecutan rahim berlaku.
The one that I'm using. Not too hot, not too mild, just nice. Mustajab lotion from DuniaHerbs
14. Selipar
- Yang tidak licin. Kegunaan untuk ke toilet.
15. Buku pink, medical report, admited letter, reference letter, any medications.
Sebelum kita register untuk bersalin di mana-mana hospital, minta periksa dahulu keperluan bayi apa yang akan dibekalkan oleh pihak hospital.
Keperluan bayi seperti diapers, cotton, baby bath, baby shampoo, baby oil, tissue, wet tissues; kekadang sudah dimasukkan ke dalam pakej nursery.
Sekiranya item2 di atas sudah disediakan, anda hanya perlu membawa pakaian baby semasa baby discas sahaja:
1. Sepasang pakaian
2. Mittens & booties
3. Baby blanket / bendung bayi
Semua barang harus disediakan dan dimasukkan ke dalam bag dalam 3-4 minggu sebelum EDD (expected due date). Diletakkan di tempat yang senang dicari dan dicapai.
Oh yeah!
Yang terpenting, jangan lupa bawa suami dan bapa kepada anak anda.
anda perlukan support semasa dalam labour, dan baby perlukan bapa mereka untuk diazankan dan diiqamatkan.
No comments:
Post a Comment